2012年2月1日 星期三

可可...久坐上班族 激活代謝超燃脂

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【終生學習】摘自Vita 纖活誌V150期“快瘦絕招 喝的減肥法“









有沒有搞錯,可可也能瘦身兼整腸?
如果體質寒涼的你想要健康減肥,不想病態節食、瘦得勉強,現在快快看過來!只要1天1杯可可,不但能輕鬆瘦身,與優格、香蕉一起搭配,整腸效果更是加倍再加倍喔!

喝可可瘦身的理由

1.可可多酚
可可中含的多酚能使血液循環暢通,這樣一來,通過毛細管的血液就能遍佈全身,完整補充細胞活動所需要的必要營養。
為了防止細胞的「小零件」生鏽,血液也會同時運送抗氧化物質,使全身的細胞活動與代謝更活躍。自然能增加能量消耗,防止過剩能量轉變體脂肪囤積,而且不論冷可可和熱可可都具有